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要解除Telegram上的限制，请按照以下步骤操作1打开Telegram的PC客户端，并进入你被限制的群组或频道2下载并安装Telegram的移动客户端，然后登录你的账号3在屏幕的右上角点击三个点的图标，打开“更多”菜单4选择“设置”选项5在设置菜单中，找到并点击“隐私与安全”部分6。